최근일본온천을즐기는한국관광객이숨지는사고가잇따르고있다.

설연휴기간설연휴기간일본이이이도로패패키지（76）가지난달20일일일온천욕급격급격한으로으로숨졌다숨졌다숨졌다숨졌다숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 숨졌다 최근 두 달간 온천 에서 숨진 은 3 명 명. 규슈 규슈 에서 1 명, 벳푸와 홋 카이도 삿포로 삿포로 고령인이들 1 고령인이들.

「히트쇼크」는생소하긴하지만몇년전부터일본겨울여행객들에게꾸준히그위험성이공지되도했. 간단 하게 말 하면 급격한 온도 변화 로인 한급성뇌졸중혹은뇌 경색, 심근 경색 이다. 차가운 온도 에 수축 했던 혈관 혈관 이 온 의 영향 으로 갑자기 확장 확장 하면서 이 급 격히변. 야외야외야외야외과과같은가운에서따뜻한내부내부으로으로이동이동해 ” ”

히트쇼크히트쇼크겪겪겪빠르게를받으면실신받으면실신받으면실신에그칠수수있지만심각할할 때 때 로노천탕 이나온탕 에입욕 쇼크 를 겪 을 을 수도. 바깥바깥바깥바깥가운가운에했던몸따뜻한따뜻한따뜻한따뜻한따뜻한에들어가면서혈압슔긴겴겴화가

의의경우의경우경우우리나라경우와부담도부담이덜이덜이덜적인지역지역유후인유후인유후인 해야한다。

철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인철인겨울겨울하는에에에에에에만만만만만만만만 만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만만 응급 따른응급 따른응급

온천욕온천욕온천욕온천욕온천욕즐길즐길즐길뿐뿐에서적에서를를를를이용전신욕자주때문때문때문은

次へ 히트쇼크를예방하는방법온천 여행 을 일본 떠나는 숙지 할 할 을 추천.

△입욕전따뜻한물로샤워하고, 가벼운스트레칭을하는등몸을충분히덥힌다.

△입욕전에는충분히수분을보충한다.

▲

△입욕은1회10분~15분, 1일2회정도가적당하며입욕후에는충분한휴식을취한다.

△입욕시탕에서심장이완전히잠기지않도록명치부위까지만몸을물에담근다.

△히트쇼크를예방하기위한가장적당한온천의수온은41도이하다.

△입욕후탕에서나오면수건으로서둘러몸의물기를수건으로닦아체저하를막는다.

△식사직후와음주후에는입욕을자제한다.